Training

Training für Jugendliche und Erwachsene (ab 15 Jahren)

Das Training findet auf der Gartenstr. 55B in 477988 Krefeld statt (Einfahrt/Innenhof).

Trainingszeiten:
Jeden Dienstag und Mittwoch von 18.00 bis 19.30 Uhr

Musha Dori

Wenn Sie an traditioneller Kampfkunst und moderner Selbstverteidigung interessiert sind, dann kommen Sie einfach zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining vorbei! Eine Anmeldung ist hierfür nicht erforderlich, das Mindestalter für Übende beträgt 15 Jahre. Die Voraussetzungen für das Training sind Gesundheit und gute Laune. Mitzubringen ist eine lockere Trainingshose, ein T-Shirt sowie Socken (hygienische Gründe) und evtl. Wasser zum Trinken.

Sollten Sie an den oben angegebenen Trainingszeiten aus irgendeinem Grund nicht teilnehmen können, aber am Ninjutsu-Training interessiert sein, können wir Ihnen auch ein individuelles Einzeltraining nach Absprache anbieten.

Keri Kaeshi

Das Bujinkan Dojo Krefeld legt unter anderem großen Wert auf Atmung und gesunde Körperhaltung sowie das detaillierte Training der Grundlagen, deren tiefere Bedeutung und auch Anwendung in realitätsnahen Situationen. Neben waffenlosen Techniken wird auch der Umgang mit traditionellen sowie modernen Waffen unterrichtet.

„Separate yourself from the technique, separate yourself from yourself.“ – Masaaki Hatsumi

Beim Training werden unter anderem folgende Inhalte vermittelt:

Taijutsu – waffenlose Techniken, Basis für alle Waffen
Kaiten, Ukemi – Roll-, Fall- und Sturztechniken
Sabaki – Ausweichtechniken
Tsuki, Uchi, Uke-waza – Schlag- und Abwehrtechniken
Keri-waza – Tritttechniken
Nage-waza – Wurftechniken
Kansetsu-waza – Hebeltechniken
Hajutsu – Befreiungstechniken

Neben traditionellem Ninjutsu wird der Fokus ebenfalls auf eine schnelle, effektive sowie realitätsnahe, auf dem Koto Ryu Koppojutsu basierende Selbstverteidigung gelegt, was zum Teil von einem Pratzentraining unterstützt wird.